Je propose une prise en charge holistique basée essentiellement sur l'écoute et l'échange, sans jugement :

• pour  aider à s'approprier les changements nécessaires selon le mode de vie, les contextes familial et professionnel

•  sans oublier de se reconnecter aux sensations de faim et de satiété  et au plaisir de manger

•  pas de formule magique, pas de poudre de perlimpinpin, pas de gélules

• utiliser des produits simples, sains, en respectant son budget.